¿QUÉ ES UN SUPERFOOD? 

Hoy en día existe una nueva tendencia en el campo de la nutrición que es la suplementación con lo denominado “superfood“. Por definición un superfood es un alimento 100% natural (frutas-algas-semillas-raíces-especias o hierbas) que contiene una densidad sumamente alta de nutrientes en tan solo pequeñas cantidades.

Son llamados de esta forma por ser fuentes superiores de antioxidantes y nutrientes esenciales que necesitamos para un adecuado funcionamiento fisiológico pero que nuestro cuerpo no los puede producir por sí solo. 

Estos además de nutrir el cuerpo, ayudan a desintoxicar el organismo, aumentan la energía, mejoran la inmunidad y el bienestar general.

Asimismo los superfoods al ser salvajes o enteros – a diferencia de las vitaminas y minerales sintéticos – se absorben y se utilizan de manera sumamente eficiente dentro de nuestro organismo.

En lugar de que nuestro cuerpo sea invadido por toxinas, calorías vacías y sustancias difíciles de digerir, los superalimentos proporcionan sólo cosas buenas que nos harán sentirnos y vernos mejor, nos darán más energía y ayudaran a nuestro cuerpo a luchar contra todo tipo de enfermedades. 

¡Incorporar superalimentos a nuestras dietas es más importante que nunca!

La abundancia de alimentos que sólo proporcionan “calorías vacias” (gran cantidad de calorías y ningún nutriente) nos han dejado en un estado alterado de salud. Nos encontramos en una constante lucha contra la obesidad, el cáncer, la diabetes y demás enfermedades del sistema circulatorio. Asimismo, como consecuencia de la industrialización, una gran cantidad de químicos son rociados sobre nuestros alimentos y luego son transportados largas distancias para después ser cocinados en casa. Cuando llegan a nuestra boca el valor nutricional es casi NULO.

Es por eso que en Secuoya, nos preocupamos por todo el ciclo de nuestras especias, hierbas, resinas y raíces, logrando con esto potenciar aún más, sus maravillosos efectos sobre la salud.

Secuoya, más que una línea de alimentos, es un mensaje para conectar con la tierra.

Namaste~

www.secuoyafood.com

 

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